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土曜日 あさ 6:45〜7:00
いわての山 トレッキングガイド
番組概要
いわての山の魅力を紹介するトレッキング番組。日本山岳会岩手支部の阿部陽子さんによる登山におけるワンポイントアドバイスをはじめ、日本百名山から里山まで、幅広いトークを繰り広げる。
出演
阿部陽子さん（日本山岳会岩手支部）、浅見 智
登山の様子を配信中！
山頂の眺めを360°VRで体感できます
毎週１名様にプレゼント
🎁 『阿部陽子さんデザインの手ぬぐい 2025年バージョン（滝沢市「メタル・ワークス」さんご提供）』
お便りを送ってくださった中から抽選でプレゼント。
発表は発送をもってかえさせていだきます。
🎁 『阿部陽子さんデザインの手ぬぐい 2025年バージョン（滝沢市「メタル・ワークス」さんご提供）』
お便りを送ってくださった中から抽選でプレゼント。
発表は発送をもってかえさせていだきます。
石の多い斜面の登り方
石の多い斜面の登り方
急な斜面の登り方
急な斜面の登り方
プローブ（ゾンデ）の使い方
プローブ（ゾンデ）の使い方
スノーシューでの起き上がり方
スノーシューでの起き上がり方
スノーシューの歩き方 急斜面 下り編
スノーシューの歩き方 急斜面 下り編
スノーシューの歩き方 急斜面登り編
スノーシューの歩き方 急斜面登り編
スノーシューの歩き方 方向転換編
スノーシューの歩き方 方向転換編
スノーシューの歩き方 新雪編その２
スノーシューの歩き方 新雪編その２
スノーシューの歩き方 新雪編その１
スノーシューの歩き方 新雪編その１
スノーシューの歩き方 基本編その２
スノーシューの歩き方 基本編その２
スノーシューの歩き方 基本編その１
スノーシューの歩き方 基本編その１
スノーシューの履き方 その２
スノーシューの履き方 その２
スノーシューの履き方 その１
スノーシューの履き方 その１
滑りやすい道の下り方～その3～
滑りやすい道の下り方～その3～
滑りやすい道の下り方～その2～
滑りやすい道の下り方～その2～
滑りやすい道の下り方～その1～
滑りやすい道の下り方～その1～
段差のある道の下り方
段差のある道の下り方
階段の上り方～その2～
階段の上り方～その2～
階段の上り方～その1～
階段の上り方～その1～
階段の下り方～その2～
階段の下り方～その2～
階段の下り方～その1～
階段の下り方～その1～
歩き方基本編③～下り方～
歩き方基本編③～下り方～
歩き方基本編②～体重移動～
歩き方基本編②～体重移動～
歩き方基本編①～足の着き方～
歩き方基本編①～足の着き方～
岩場の登り方
岩場の登り方
ストックの調整・使い方
ストックの調整・使い方
ザックの背負い方・調整の仕方
ザックの背負い方・調整の仕方
