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健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]【メタボリックドミノを倒さない!】

2018年07月15日(日) 07:00-07:30

今日の放送は終了しました

番組概要

ポッコリお腹に隠された真実!今回は、「メタボリックドミノ」の原因となる生活習慣や、改善法を紹介します。

番組内容

ポッコリお腹がきっかけで、病気の連鎖が起きてしまう「メタボリックドミノ」。今回は、その原因となる生活習慣や、改善法を紹介します。 ▼良いポッコリと悪いポッコリ!その見分け方とは? ▼メタボリックドミノを加速させる!「睡眠」「食事」「更年期」 ▼身体に障害を与える!内臓脂肪が悪玉ホルモン出すメカニズム ▼2週間でお腹周りは10センチダウン!改善プログラムを大公開

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