6/14(木)のお悩みは、前回につづき「3年間程の間に、10kg太ってしまい体が重いです。太ったといっても標準体重内ですが、年代毎に10kg単位で痩せたり、太ったりを繰り返しています。とりあえず3kg～5kg減らすにはどうしたら良いでしょうか？」です。

中年太り真っ只中の私...

6/7(木)のお悩みは、「3年間程の間に、10kg太ってしまい体が重いです。太ったといっても標準体重内ですが、年代毎に10kg単位で痩せたり、太ったりを繰り返しています。とりあえず3kg～5kg減らすにはどうしたら良いでしょうか？」です。

私がたまに行くワインショップ。数百種類の中から迷って選ぶふりをして...

5/31(木)のお悩みは、「自分で言うのもなんですが、真面目ちゃんなんです。仕事も一生懸命に黙々と働きます。その為ストレスがたまり、苛々したり体調を崩すことも…。手を抜きながら気を抜かずに働く方法はないでしょうか？」です。

昼休みに外出し会社に戻ろうとした時、急にお腹が...

5/24(木)のお悩みは、「今年の秋に大学の同級生の結婚式があり、その余興をどうしたらいいか悩んでいます。今年40歳になる男4人で企画していますが皆での練習が不可の為、ぶっつけ本番になる予定…。男1人から4人で出来る良い案などありましたら教えてください。」です。

親戚が亡くなったため、父親と一緒に新幹線で愛知県へ...

5/17(木)のお悩みは、「1歳の子を持つ求職中ママです。条件を絞りに絞っての仕事探しと、育児のストレスが重なる大変さに加え、パートや求職者には保育園入園がとても難関…。私達世代とは違う方々は保育園問題をどう思っているのか？お伺いしたいです。」です。

先日家族が「ガソリンが値上がりする」と言うので...

5/10(木)のお悩みは、「仕事の関係で、あまり親しくない先輩と車移動する時があります。会話はあっという間に終わってしまうし、愚痴や悪口を言うわけにもいきません。岩手は広いので、長距離の憂鬱な時間をどのように過ごしたら良いでしょうか？」です。

お米が無くなり、友人に送ってもらった玄米２０kgを精米するため...。