一矢入魂!~Hey!

今週のじゃじゃじゃTV「学園天国HEY」は

盛岡市スポーツウェルネス吹矢協会にお邪魔してきました!



幼稚園の子どもから高齢の方まで幅広い年齢で楽しむことができる「スポーツウェルネス吹矢」

この日は盛岡で練習をしている小学生と中学生に集まってもらいました♪

ただ息を吹き込むだけではなく、「礼」に始まり「礼」に終わる基本の動作と型が重要!

それを忠実にやらないと集中力が高まらず、結果も変わってしまうそうです…

「腹式呼吸」をベースにしているので「健康作り」にもぴったりな新スポーツなんですよ~

松原も挑戦させていただきましたが、楽しくてストレス発散になりました!



「学園天国HEY!」はIBCテレビ「じゃじゃじゃTV」で、

29日(土)午前9時25分から放送です!ぜひご覧くださいね。

 

 

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