IBC岩手放送

 

健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]

2017年09月17日(日) 07:00-07:30

今日の放送は終了しました

番組概要

「〜運動・食事に並ぶ大切な秘訣!?〜スーパーご長寿が教える健康寿命を延ばす方法」今回は、3人のご長寿から健康寿命を伸ばす秘訣を学びます。

番組内容

日本には、驚異のパワーを持ったご長寿がいます。80代のウィンドサーファーに90代の卓球選手。はじめたのは60歳を過ぎてからですが、今では若者顔負けのパフォーマンスを見せています。 実は、誰でもスーパーご長寿になる可能性はあるのです。今回は、3人のご長寿から健康寿命を伸ばす秘訣を学びます。

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