IBC岩手放送

 

情熱大陸【AYA/土屋太鳳…黒木メイサらがこぞって指名!カリスマトレーナー】[字]

2017年07月23日(日) 23:00-23:30

今日の放送は終了しました

番組概要

トレーナー/AYA▽「楽して美ボディなんて手に入らない!」朝7時からの“鬼トレ"独自のトレーニング哲学を徹底取材!夏に向け自らの肉体を3週間で絞る…素顔と秘訣

番組内容

6つに割れた美しい腹筋、しなやかで筋肉質な長い手足…現代の女性美のアイコンとして絶大な支持を集めるAYA。彼女が指導するジムには、朝7時にもかかわらず出勤前の女性が押し寄せる。「たかがトレーニングだけど、きっと人生で生きてくる。自分の限界を決めないでほしい」そして自らの肉体を3週間で徹底的に絞っていく彼女自身の“美ボディ作り"にカメラが密着!完璧なAYA流美ボディ作りの秘訣、たっぷりお伝えします。

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