IBC岩手放送

 

健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]腰痛のカギは寝相にあり!?〜最新!腰痛改善マニュアル

2017年12月10日(日) 07:00-07:30

今日の放送は終了しました

番組概要

今回は、腰痛を引き起こす2つの原因と、その簡単対策法を紹介します。

番組内容

寒くなると悪化しがちな腰痛。実は腰痛患者の約4割が、月曜日の午前8時から11時に発症しているといいます。その理由とは? 今回は、腰痛を引き起こす2つの原因と、その簡単対策法を紹介します。 ▼新発見!腰痛患者は寝相が良い!? ▼なぜ!?身体が硬いと腰痛を発症しやすい ▼腰痛患者は痛みを感じやすい!?痛みのボーダーラインとは? ▼効果抜群!楽々!寝たままストレッチ

公式ホームページへ