衣装提供：グローバルワーク（盛岡前潟イオン２Ｆ）
Tシャツ　￥１，９９５
クレリックシャツ　￥３，９９０


衣装提供：トゥモローランド
ブラウス　￥１８，９００


衣装提供：エルステンビーナ（盛岡前潟イオン１Ｆ）
白ブラウス　￥９，３４５
デニム　J＆company　￥２１，８４０

東屋
盛岡市中ノ橋通１-8-3
℡：019-622-2252
営：11：00〜20：00
休：年中無休


なんとわんこそば１５杯分は通常のそばの１杯分に値します！！


御釜屋
盛岡市清水町11-18
℡：019-622-2355



豊香園
盛岡市本庁通2-5-10
℡：019-622-3866

○材料
＜クリーム＞
卵黄　４個分
砂糖　２５ｇ
コーンスターチ　２０ｇ
薄力粉　２０ｇ
氷砂糖　６５ｇ
ヴァニラ　
バター　３０ｇ
生クリーム　１００ｇ

＜シュー＞
水　６５ｇ
牛乳　６０ｇ
バター　５０ｇ
塩　２ｇ
砂糖　２ｇ
薄力粉　７５ｇ
全卵　２〜３個分

○作り方
＜クリーム＞
薄力粉とコーンスターチを合わせてふるっておく。

①鍋に牛乳と氷砂糖・ヴァニラを入れて火にかけ、氷砂糖が溶けるまで温める。


②ボールに卵黄をいれ、砂糖を加え白っぽくなるまでよく混ぜる。

③ふるっておいた粉を加えよく混ぜる。


④①を沸騰させ、１／３量を③に加えてよく混ぜる。

⑤こしながら鍋に戻す。

⑥再び火にかけ、ホイッパーで混ぜながら材料に火を通していく。

（だんだん固まってくるとダマになりやすいので、しっかり混ぜる。）

⑦混ぜる手が軽くなってきて、クリームにツヤが出てきたら火からはずす。


⑧バターを加えて混ぜ、溶けたらバットにあけてラップで密閉し、冷蔵庫で冷ます。

⑨生クリームを十分立てに泡立てる。

⑩カスタードクリームを柔らかく練り戻し。生クリームとあわせる。


※出来れば⑧の段階で１晩寝かせると、よりおいしくなる。
※出来上がり　約７００ｇ　シュークリーム１個５０ｇで約１４個分

＜シュー＞
薄力粉をふるっておく。

卵は室温にもどしておく。

鉄板に薄くバター（油）をぬっておく。

①鍋に水・牛乳・バター・砂糖・塩を入れて火にかける。


②バターが溶けて沸騰したら火を止めてから薄力粉を加え、粉が見えなくなるまでよく混ぜる。

③再び火にかけ（強火）、水分を飛ばしながら火を通す。

鍋底から生地が離れ、鍋底にまくがはれば火を止める。

④生地をボールに移す。


卵を一個ずつ加えてよく混ぜる。

⑤木べらですくって３〜４秒かけてゆっくり落ちていき、木べらに残った生地が三角形に残れば出来上がり。


⑥鉄板にしぼる。焼く前に霧吹きで水をかける。


２００℃で１５分、１８０℃に下げて２０分ほど焼く。

⑦焼き上がったらシューの上部を切り取り、中にクリームを入れて蓋をする。


※生地は温かいうちに使う。
※冷たい卵を加えると、生地が冷めやすく皮が固くなるので、卵は室温にもどしておく。
※しっかり乾かすように焼く。

☆完成☆

衣装提供：アメリカ屋（盛岡南イオン１Ｆ）
カットソー＆ジャケット　セット　￥４，８８０


衣装提供：フロムハート
ブラウス　￥９，３４５
スカート　￥１１，５５０
ネックレス　￥２，９４０


衣装提供：フロムハート
ニット　￥５，１４５
カーディガン　￥１２，３９０
スカート　￥７，２４５
ネックレス　￥３，９９０

魚と肉のダシがきいて、とてもおいしいです！！


初代
盛岡市駅前通2-1-5-11
℡　109-623-1886
営：11：30〜15：00
　　17：30〜20：00
休：月曜
駐車場あり


やきそばのソースを使い、麺は珍しい平打ち麺を使ったラーメンである！！


三平食堂
盛岡市内丸(桜山神社前)
℡　019-651-9310
営：11：45〜14：00
　　18：00〜21：00
休：日曜　祝日


手作りのわんたんと、とんこつスープがマッチしていておいしい！！


橋本屋本店
盛岡市本町通16-6
℡　019-622-2223
営：10：00〜21：00
休：３,13,23日　
駐車場有


すりごまと韓国とうがらしを混ぜ、さっぱり感を追究したタンタンメン！！


龍月館
盛岡市大通1-5-25コーリンプラザ２Ｆ
℡　019-623-1622
営：11：30〜15：00
　　18：00〜21：30
休：日曜日

衣装提供：トゥモローランド
シャツワンピース　￥１６，８００



衣装提供：ピンクハウス
キャミソールチュニックブラウス　￥３３，６００

ＮＯＴＥ
住所：盛岡市内丸５−２　２Ｆ
TEL：019-613-2085
営：12:00〜22:00
休：不定休


普通のハヤシライスと違って軽いので、音楽を楽しみながらゆったりと食事が出来ます！


ＨＯＴ　ＰＯＴ
住所：盛岡市内丸５−６
TEL：019-652-4044
営：12:00〜22:00
　　 17:00〜22:00
休：日曜・祝日


ジャマイカテイストのポップで明るい店内。チーズとパンの相性が抜群です！


かもし処　
陽−SUN−
住所：盛岡市内丸４−１９
TEL：019-681-3400
営：18:00〜25:00
休：水曜


店の特製うどんは、サラダ感覚でとってもヘルシーです！他にも、山芋を使ったサクサクの天ぷらなどが楽しめます！


LiveBer　CROSSROAD
住所：盛岡市内丸５−９　２Ｆ
TEL：019-681-1098
営：18:00〜26:00
休：月曜


音楽とお酒を楽しめるシックな雰囲気のバーです。時折ライブも行われています！